亚特兰大超级奶奶默菲Murphy81岁天天上健身房81岁举重112公斤杠铃

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81岁举重112公斤!奶奶默菲天天上健身房

举起重达112公斤的杠铃,眼前这个个子娇小,身高只有152公分,体重52公斤的老奶奶Murphy,被大家叫做超级奶奶。

81岁举重112公斤!奶奶默菲天天上健身房

她曾参加过举重215磅硬举比赛,健身房里各种重训器材都难不了她,好体力就连年轻人看了都自叹不如。其实murphy奶奶高龄已经81岁,但热爱运动的他,几乎天天上健身房健身。murphy奶奶在5年前,参加在亚特兰大举行的世界自然健力协会锦标赛中,拿下了同组项目的冠军,同时也被评选为最佳年度举重运动员。

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运动除了为了更健康,对murphy奶奶来说,他也鼓励老年人,和年轻人一样多上健身房,挑战各种新的运动,希望能用自己的例子,证明活到老动到老的意义。



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