凯特王妃弟弟James Middleton詹姆斯密道顿忧郁症缠身靠狗狗挺过来-吸收财讯

凯特王妃弟弟James Middleton詹姆斯密道顿忧郁症缠身靠狗狗挺过来

英国凯特王妃的弟弟詹姆斯・密道顿(James Middleton),生活看似平顺风光,却多年为忧郁症所苦。他公开坦承自己的病情,除了希望撕下外界看待忧郁症的标签,也强调多亏狗狗的陪伴,让他走出情绪低谷。

【百草味-坚果大礼包1392g/7袋】每日坚果好零食小吃休闲干果礼盒
【在售价】88.00 元
【券后价】68.00元
-----------------
【立即领券】点击链接立即下单:https://s.click.taobao.com/Qb86vtv
【立即下单】点击链接立即下单:https://s.click.taobao.com/QCF6vtv

英国凯特王妃的弟弟詹姆斯・密道顿(James Middleton),生活看似平顺风光,却多年为忧郁症所苦。他公开坦承自己的病情,除了希望撕下外界看待忧郁症的标签,也强调多亏狗狗的陪伴,让他走出情绪低谷。

名人受访可能有种种要求,灯光要美、排场要足、服装要修饰身材等等,凯特的弟弟詹姆斯・密道顿(James Middleton)却只希望带着自己的狗狗:「狗狗给我勇气,让我能公开而自由、没有恐惧并不受批判地说话,尤其是在诉说忧郁症经验的时候。」

  
狗狗是詹姆斯・密道顿重要的精神支柱。(图/取自詹姆斯・密道顿IG)

深陷忧郁,一度失去沟通能力

32岁的詹姆斯・密道顿,今年1月曾公开发文坦承,早在2016年底就出现忧郁症症状,最糟糕的时候「白天拖着身躯勉强上班,只能盯着电脑萤幕,等着好几个小时消磨过去,然后下班开车回家。」

他一度连最简单的讯息都无法回复,所以干脆不看电子邮件,失去沟通能力,连至亲的家人朋友都无法对话。拖了大约1年,经历无数失眠的夜晚,直到有天带着狗狗到儿时最爱造访的湖畔,才终于能面对自我,坦然就医。

詹姆斯・密道顿带着狗狗参与各种户外活动。(图/取自詹姆斯・密道顿IG)

走出忧郁症低谷,狗狗是大功臣

最难熬的那段时间,全靠狗狗陪伴才能度过难关,「对于我的康复,我的狗狗Ella、Inca、Luna、Zulu,还有Mabel扮演了非常重要的角色,」他在文章中感性提及。

詹姆斯・密道顿养了5只狗,其中黑色的可卡犬Ella和他最心灵相通。

黑色可卡犬Ella和詹姆斯・密道顿心灵最相通,他也曾带着Ella一起走红毯。(图/取自詹姆斯・密道顿IG)

「特别是Ella,这10年来都一直在我身边,她陪着我经历所有心理治疗的过程,用她独特的方式鼓励着我继续走下去。」

他说Ella那双诚挚的眼睛,伴他走过最难以承受的黑暗,「妳用湿湿的鼻子轻轻碰我、用舌头温柔地舔我,都足以让我充满勇气,」他在IG发文中这样感谢Ella。

凯特王妃弟忧郁症缠身 靠「牠」挺过来
詹姆斯・密道顿逐渐走出忧郁症阴霾,已向女友求婚成功。(图/取自詹姆斯・密道顿IG)

坦然公开病情,要撕下污名化标签

目前逐渐好转的詹姆斯・密道顿不但在10月向女友求婚成功,也积极鼓励病友,希望撕下忧郁症被污名化的标签,「我知道我的人生已经非常幸运,生活得也很优渥,但也无法让我对忧郁症免疫……忧郁症不该只是哀伤而已,这是一种疾病,是心灵的癌症。」

詹姆斯・密道顿也获得姊姊、姊夫支持,威廉王子与凯特多年来持续参与世界心理健康日(World Mental Health Day)活动,詹姆斯・密道顿表示:「他们相信,唯有我们鼓起勇气改变整个国家的对话、破除负面的关连,我们才能对抗加诸在精神疾病的污名。」

其实除了忧郁症,詹姆斯・密道顿还患有注意力不足症(Attention Deficit Disorder,ADD),而且自小就有读写障碍,虽然带来困扰,但也让他更了解自己,「我认为注意力不足症是一项礼物,它让我更有创意、感受也更强烈,可以想出很棒的原创点子,」詹姆斯・密道顿这么说,走出低谷,现在的他早已坦然与病共存。

资料来源:People、Metro

凯特王妃弟忧郁症缠身 靠「牠」挺过来
凯特王妃的弟弟受忧郁症所苦,全靠狗狗走出低谷 (图/取自詹姆斯・密道顿IG)

说到凯特王妃的家人,相信大家印象深刻的都是她的妹妹皮帕(Pippa Middleton)但实际上她还有一个弟弟James Middleton,只是他向来生活作风非常低调,除了家人的重要场合外几乎都不会公开露面,所以也就长期被媒体的聚光灯忽视。

最近的一则新闻也不过是跨年到姐夫的海岛酒店上跨年之旅,与法国金融分析家女友的半年恋情曝光。

James Middleton是凯特家年纪最小的孩子,31岁的他已经拥有自己的事业,是一间始创公司Boomf的策划者,该公司的主要业务就是让人把自订的图片打印到棉花糖上,另外更有其它自订的礼物。

然而他近日好像决定走出公众视野,正式做一个流量博主了,把自己的 Instagram由私人转为公开后,立即引起大批网民的关注,短短几天粉丝数字直接约达13万。

几天吸粉13万,在数字上你可能会戏谑,流量小生微博上一个转发都2400万了,皇弟这一波流量不太行啊。

然而我们可以从这里看出,这确实是一个未加工过的真实数字,没有炒量,没有机器增粉。从发帖质量上看,他才是一真正高质量的生活方式博主呀!如果连这样的背景及内容,单篇点赞量不过500的话,只能说现今生活网红博主的点赞转发量数据实在存疑。

许多网民认为他的Instagram非常积极向上,没有过于炫耀的人生,没有奢侈生活的铺陈,不少网民都称赞他长得很帅,特别打理过胡子的他看起来男人味十足,虽然发量有些少,但是精心打理过,加上穿着方式的英国绅士感,就连好莱坞女星 January Jones都在他的照片下留言大赞。

他铺出来的贵族日常生活,有射击、潜水、爬山、养蜂、驾驶飞机、自行车、冲浪划桨等极限运动。这也是我们所接触不到的特权阶级的日常,需要指出的是:没有炫耀LV,没有炫耀名牌,没有炫耀任何品牌。

他的个人INSTAGRAM居然可以追溯到2013年,但一直在隐藏状态下。而他后来说这些丰富生活下的他,实际上处于抑郁症的状态。

较少铺出自己与家人互动,但是皮帕的老公在他衬托之下,也不过是一位大叔。

在他的 Instagram上,我们都可以看得出他是一个非常阳光而且富有爱心的男生(农场主)!除了分享自己积极的户外活动外,最多的就是他经常贴出的不同的狗狗照片,非常可爱。

几乎以为这就是一个宠物博主的博客了。

但别看这样,上周五詹姆斯米德尔顿在《每日邮报》上发表个人文章,坦率地谈论他与抑郁症的斗争,“我知道我很幸运,过着特权生活。但它并没有让我免于抑郁,”詹姆斯描述病情很棘手,他写道, “这不仅仅是悲伤,它是一种疾病,一种心灵的癌症。”

他经常会感受到一阵挫败感,很疯狂,但这些他并不会在朋友或家人面前表现。

也会开着游艇出海捕鱼。

他在文章内写着,“这是一种缺乏感情的感觉,你的存在没有目的或方向,我无法感受到快乐、兴奋或期待,只有心痛的焦虑促使我早上起床。我其实并没有考虑自杀,但我确实不想生活在我所处的心态中。“

除了对抑郁症长期斗争的个人描述外,詹姆斯还首次公开了他的Instagram帐户,在那里他透露了有关他日常生活的个人细节以及抑郁症如何成为其中的一部分。

“动物可以提供平静、舒适或安全感,并将注意力从压力情境转移到提供快乐的情况,”詹姆斯分享了他治愈自己抑郁症的经验, “动物辅助治疗的倡导者说,与动物建立联系可以帮助人们培养更好的自我价值感和信任感,稳定他们的情绪,改善他们的沟通,自我调节和社交技能。我十分相信这一点,期待在2019年能分享更多的爱。”

詹姆士的农场生活

大姐凯特显然是詹姆斯向公众开诚布公他抑郁症的驱动力。

“我觉得有必要公开谈论这件事,因为这正是我的姐夫威廉王子,我的姐姐凯特和哈里王子所负责的心理健康慈善团体给我很大的帮助。”詹姆斯解释道,很高兴看到他和凯特显然相互依赖。

所以王室生活也不是诸位想象中那么闪光啊,明星光亮的一面,可能也有无法述说的痛苦。



相关推荐