五月病是什么病症状犯病表现无斗志懒惰嗜睡成魔五月病是什么意思

【吸收财讯】鬼索白藤 : 我的五月病大约贯穿全年……尤其中午晚上回家该做饭的时候和睡前该洗澡的时候“所谓五一假期, 就是五天里只有一天 ,是不用调休的真实假期。”五月病临床表现 身体疲乏无力, 精神萎靡不振; 对万事兴趣索然, 对生活无所依恋; 斗志全无,懒惰赛高, 拖延成瘾,嗜睡成魔;

五月第一天,当然是用来犯病了

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虽然跟往年比,

今年的五一假期心情

多少还是得带着些

瞻前顾后与小心翼翼,

没法儿彻底肆意放飞自我;

但无论如何,

有关“仪式感”的学说向来告诉我们,

既然是假期,

就还是得做点跟平时不一样的事,

否则就相当于没放假。

五月第一天,当然是用来犯病了

所以,五月第一天,

不如就让我们甩掉心理包袱

大方投入 “五月病”的怀抱。

就算不能度假•聚餐•唱K•蹦迪,

但能够不考虑他人目光,

痛痛快快生场病,

谁又能说不是一种解压呢?

更何况,你的病友多着呢。

五月第一天,当然是用来犯病了

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什么是五月病?

五月病是一种每年春夏之交会复发的 集体性情感紊乱型综合症。目前,人类体内对其尚无抗体,也还没有研发出相关疫苗。

五月病临床表现

身体疲乏无力,

精神萎靡不振;

对万事兴趣索然,

对生活无所依恋;

斗志全无,懒惰赛高,

拖延成瘾,嗜睡成魔;

工作?不要!

学习?走开!

总而言之,就是一个大写的

“丧”

@ 屏幕前的你

五月第一天,当然是用来犯病了

这种名字带着一丝文艺气息的病症 来源于日本。因为日本的新生入学、新员工入职、调岗调职等事项大多集中在每年四月份,经过一个月的体验,人们在新环境中感到的种种不适应一一显露:

比如对实际工作或学习内容的失望,对自我能力及选择的怀疑,全新人际关系处理起来的棘手……这些情况积攒到一定量级,到了五月,当事人身心难免就产生了疲累、厌倦、忧郁等消极“症状”。

五月第一天,当然是用来犯病了

看到这里,可能有人想问:但这类变动发生的时间点跟中国又不一样,为什么这种病却在中(wo)国(zi)人(ji)身上也同期而至?

五月第一天,当然是用来犯病了

五月第一天,当然是用来犯病了

那是因为,中国五月病患者在春夏交替的时节里所经历的周围环境变动,比起日本,简直是 有过之而无不及啊!

五月第一天,当然是用来犯病了

床铺变黑洞

躺上去,

不仅会忘了时间,

还会忘了睡觉

五月第一天,当然是用来犯病了

五月第一天,当然是用来犯病了

“不是不想起,是床根本不让我起。”虽然说年纪大了看谁都眉清目秀,但你无比笃定,你和床之间是真爱。每天早上你们难舍难分的情态,像极了机场门口的一对异地恋人。

五月第一天,当然是用来犯病了

早上没睡够给身体带来的混乱,直到晚上才会彻底消失。于是你就会在 启用并重复启用“我就看五分钟”的自律程序过程中,成功又度过了一个熬夜爆肝刷手机的初夏夜晚。

@ 屏幕前的你

五月第一天,当然是用来犯病了

周末或者假日里,鞭策自己提高吃饭、如厕、取快递这类不得不做之事效率的终极信念,就是“回到床上”;常常恍恍惚惚就在床上度过了一整天,唯有床头尚温的空泡面盒在向你证明着: 今天真的存在过。

不过卧床ALL DAY也不是毫无长进,毕竟除此之外的其他任何环境中,你都无法锻炼出 用jio够到半径1米范围内一切东西的绝技。

@ 屏幕前的你

衣柜变结界

库存匹配不上气温,

更匹配不上体重

五月第一天,当然是用来犯病了

五月的天气仿佛也感染了五月病,温度飘忽,高低不定。在你刚把厚外套收进床底的 第二天准保会降温,这是不亚于“一洗车就下雨”的墨菲定律。

冬天时就在收藏夹里囤了一堆穿搭示范教程。但到了初夏才发现,上一年度买的衣服已经完全套不进去了。最残酷的是,你发现它们 连吊牌都没摘。

与此同时,你还在衣柜深处找到了 一大摞瑜伽服、跑步服、护膝护腕健美裤等等,于是情况就显得更加尴尬了。

@ 屏幕前的你

钱包变沙漏

时间越长

里面的钱越少

五月第一天,当然是用来犯病了

在惊觉“今年1/3竟然都已经过完了???”的不安里,你望着 金额位数还没有密码位数多的存款痛定思痛,决心从今天起不浪费一张外卖优惠券,谁想到最终为了凑满减额度反而花了更多钱。一个月下来, 恩格尔系数与赤字齐飞,兜共你苍白的脸庞同色。

“你以为贫穷在限制你,但其实并不会的。 食欲。

安慰自己,在五月份没钱是好事,毕竟电商购物节多数都要等到六月之后,这样到时候就可以避免自己乱花钱了;但转念一想, 没被网购截胡的钱包竟然也能这么干净,于是悲伤更加难以自己。

@ 屏幕前的你

加班变福利

老板:那不是加班

是免费心理训练班

五月第一天,当然是用来犯病了

天气变热,元气缺乏,打不起精神?没有什么浑浑噩噩,是一个 临时提前的Deadline治不好的。如果还是不行,那就再加个 突然上调20%的KPI,外加 一个裁员的传闻。

是不是总觉得周末太快,还没过够就上班了?周末也去上班的话,就不会有这种失落的幻象了;同时也不再会沉迷在思索 “我是谁?我为什么每天面前总有台电脑?我为什么永远都在工位上?”这类深奥无解的哲学问题中无法自拔。

谁说没有加班费?外面天气这么好, 帮本来蠢蠢欲动准备出游的你,在花呗里省下的机票额度、门票额度、每次出门用掉的化妆品额度还嫌不够?

@ 屏幕前的你

恋爱变……

不,恋爱没变

五月第一天,当然是用来犯病了

因为你一直都是

一只单身汪啊!

跟五月不五月

又有什么关系呢?

五月第一天,当然是用来犯病了

@ 屏幕前的你

为什么大过节的,

净说些如此丧的大实话?

当然是希望在水逆之外,

为你再送上一个

正 大 光 明 丧 丧 得 正

的理由啦!

毕竟今年还那么长,

哪能只会有五月病这一种病呢?

五月第一天,当然是用来犯病了

五月第一天,当然是用来犯病了

下次每次感觉丧了,

都可以拿出这篇文章,

把自己重新推到上述场景中

回回锅,过过水,拾掇拾掇,

尝试在会心的共鸣中,

为内心过溢的压力

探寻一种化解,

明白自己并不孤单。

五月第一天,当然是用来犯病了

对于当代人来说,

谁都难免有情绪的低潮期。

有时大刀阔斧地丧一把,

比那些不给勺的鸡血鸡汤更有用。

至少不必故作美好,

被迫坚强。

而当你如果面对丧气,

还能一笑置之,

那么这时,

生活才真正地

永远也槌不了你。

五月第一天,当然是用来犯病了

图片来源于网络

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封面图/@成都商报

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